歯ぎしり・
食いしばりの治療
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気づかないうちに、歯ぎしり・
食いしばりで
歯を傷めていませんか？
- 朝起きると顎まわりが疲れている、または痛い
- 歯がすり減っている、欠けが気になる
- 原因不明の頭痛や肩こりが続いている
- 歯ぎしりをしていると指摘されたことがある
- 日中、無意識に食いしばっていることに気づく
- 口の開け閉めで顎がカクカク鳴る
- 以前作ったマウスピースが合わなくなってきた
上記のような症状は、無意識の歯ぎしりや食いしばりが原因である可能性があります。これらは歯や顎関節に負担をかけるだけでなく、頭痛や肩こり、睡眠の質の低下につながることもあります。
大船の歯医者「大船みらい歯科」では、症状を和らげるカスタムメイドのナイトガードはもちろん、噛み合わせのズレを特定し根本的な改善を図るトータルなアプローチを大切にしています。
歯ぎしり・食いしばりが
招く全身のリスク
- 歯がすり減る、欠ける、最悪の場合は割れる
- 詰め物や被せ物が外れやすくなる
- 知覚過敏を引き起こし、冷たいものがしみる
- 顎関節症を発症し、口が開けにくくなる
- 頭痛や肩こり・首のこりが慢性化する
- 睡眠の質が低下し、熟睡できなくなる
- 歯周病が急速に悪化するリスクが高まる
歯ぎしり・
食いしばりの原因
噛み合わせのズレ
詰め物や被せ物のわずかな高さの違いや不適合が、無意識に顎をずらす力を生み、歯ぎしりや食いしばりを引き起こすことがあります。
ストレス・緊張
精神的・肉体的なストレスや緊張が交感神経を刺激し、就寝中の歯ぎしりや日中の食いしばり（TCH：歯列接触癖）を引き起こす原因となります。
姿勢の悪さ
猫背や前傾姿勢は頭部の位置をずらし、顎関節周囲の筋肉に過度な負担をかけるため、食いしばりにつながることがあります。
生活習慣
就寝前のカフェインやアルコールの過剰摂取は睡眠の質を低下させ、歯ぎしりを誘発しやすくします。慢性的な睡眠不足も、無意識の食いしばりの原因となることがあります。
当院の治療方法
ナイトガード（マウスピース）
就寝中に装着するナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりの力を均等に分散させ、歯や顎関節への負担を軽減します。歯のすり減りや欠け、詰め物・被せ物が外れるのを防ぐほか、顎関節症の予防や症状改善にも効果的です。
精密な型取りに基づいて作製するため、お口にぴったりとフィットし、快適にお使いいただけます。
POINT作って終わりではない、
ナイトガードの精密調整
ナイトガードは作製してお渡しするだけでは、効果を十分に発揮できません。当院では装着時に必ず口腔内で実際に噛んでいただき、左右の顎に均等に力が加わるベストな位置になるよう時間をかけて調整します。
必要に応じてレジンを微量添加しながら噛み合わせのバランスを細かく確認し、お口にぴったり合った状態で使い始めていただきます。この精密な調整が、治療効果を大きく左右すると考えています。
噛み合わせの改善治療
ナイトガードはあくまで症状を緩和し歯を守るための対症療法です。歯ぎしりや食いしばりの根本原因が噛み合わせのズレにあると診断された場合は、その根本にアプローチする改善治療を行います。
具体的には、高さが合っていない詰め物・被せ物の調整や、噛み合わせに影響している虫歯・歯周病の治療を行います。お口全体のバランスを整え、顎が最も安定した位置で噛めるようにすることで、歯ぎしりや食いしばりが起こりにくい環境を目指します。
歯と脳を衝撃から守る、
オーダーメイド
スポーツマウスピース
ラグビーやボクシングなどの格闘技をはじめ、バスケットボール・サッカーなど接触を伴うスポーツでは、マウスピースの着用が義務または推奨されている競技が多くあります。スポーツ中の衝突や転倒は、歯の破折・脱落や顎関節へのダメージ、さらには脳震盪のリスクにもつながります。
大船の歯医者「大船みらい歯科」では、お口に合わせたオーダーメイドのスポーツマウスピースを作製。安全性とパフォーマンスの両立をサポートします。
オーダーメイドならではの
快適なフィット感
市販品と異なり、精密な歯型をもとに歯科技工士が作製するオーダーメイドのマウスピースは、お口にしっかりとフィットするため衝撃吸収性・保護性能が高くなります。激しい運動中でも違和感が少なく、呼吸や発声を妨げにくい設計です。チームカラーや好みに合わせたカラーカスタマイズも可能で、モチベーション向上にもつながります。